Mic dejun

Edenia

Oua ochiuri in foietaj

O idee ingenioasa pentru un mic dejun altfel: oua ochiuri facute la cuptor, cu cascaval, pe pat de foietaj Edenia.Ideala pentru diminetile creative.

Edenia

Smoothie cu spanac, banane si capsuni

Acest smoothie racoritor cu spanac, banane si capsuni, bogat in nutrienti si antioxidanti, reprezinta cheia unei zile sanatoase, pline de energie.

Edenia

Sandwich cu spanac, oua de prepelita si parmezan

Spanacul tocat, bogat in vitamine, minerale si fier impreuna cu ouale de prepelita se alatura parmezanului aromat, intr-un sandwich crocant si sanatos, ideal pentru a incepe o zi plina de energie. Clasicul spanac cu oua intr-o interpretare moderna, sanatoasa si rapida.

Edenia

Frittata cu sunca si legume

Servita calda sau rece, aceasta fritatta cu legume Edenia, propusa de Edith's Kitchen, se prepara usor, la cuptor. Gratinata cu mozzarella, transforma orice masa intr-o veritabila fiesta.

Edenia

Oua cu spanac la cuptor

Spanacul fin aromat cu nucsoara si parmezan este gatit la cuptor impreuna cu oul perfect. O combinatie clasica pentru un mic dejun sanatos si reinterpretata de Lecturi si arome.

Edenia

Tortilla cu cartofi si mazare

Iata cum poti pregati un mic dejun rapid si gustos cu doar cateva ingrediente. Tortilla aurie pregatita la cuptor, cu mazare fina Edenia merge de minune alaturi de o salata verde cu rosii cherry si ulei de masline. Reteta propusa de Mazilique.

Edenia

Smoothie cu mazare, chia si capsuni

Smoothie plin de minerale, vitamine si fibre, pentru un stil de viata activ! Mazarea fina Edenia devine vedeta acestui cocktail de energie, pregatit rapid la blender.

Edenia

Omleta cu spanac

Iti prezentam o reteta perfecta pentru un mic dejun special, de weekend: omleta cu spanac tocat Edenia. In doar 15 minute masa este gata!